【做好自己的图片】我做好了,家人就做好了
下面是惠好考试网分享的我做好了,家人就做好了。供大家参考!感恩成长日记 刘应梅
今天早上我老公6点钟就起床了,他起床后做了一遍八段锦,然后就去做了一家人的早餐。6点钟起床在我老公的正常生活史中这是第一次,并且在我的记忆中,他永远都是睡不饱的瞌睡虫。
自从我实施早睡早起整风运动后,对我家里人我没有折腾过他们,每天早上我都是轻轻地起床,然后就静静地看书,生怕影响家人们睡觉,可是就是这样,我家人在我的潜移默化下,也在稍稍地发生着变化,首先是我的公公婆婆是6:30左右起床,比以前起得早多了;其次是我大哥(老公的大哥)以前如果没事,他经常要睡到9点左右才起床,现在他是7:00准时起床;彩虹糖和我老公是我准时6:30叫他们起床。
昨晚上睡觉时我老公上了6点的闹钟,说要早点起床锻炼身体,当时我只以为他是上着玩的,他肯定不会6点就起床的,可是今天早上他确实6点起床了,并且主动做了八段锦,呵呵,他也是说到做到,真是了不起。
我错了:以前我心不安,老拿家里人折腾,比如以前我老动员我老公早点起床去锻炼身体,虽然我动员了很多次,但是他一次也没有实施过;又比如我公公婆婆,我也总是以说教的方式告诉他们年纪大了,要早点起床活动活动,因为以前我婆婆经常喊腰痛,他们一晚上睡了9—10个小时怎么会不腰痛呢,但是我的劝说也是瞎折腾,他们跟本就不听。后来在胡老师的引领下,我知道了早睡早起的益处是我们的老祖宗已实践过的,于是我也跟上家人们的早睡早起整风运动。这次,我不折腾家里人了,我只管自己安心地成长,慢慢地我家人就跟我早睡早起了。以前我折腾家人是我错了,也是我心不安的结果。
我宽恕:我宽恕我过去的折腾,正是那些折腾让我看清了我成长才是改变一切的根本途径。
我感恩:我感恩我老公及公公婆婆的觉察,他们现在改变了是他们用心觉察的结果。
我祝福:现在的我有时会反复,定不下来,我祝福在自己的努力修炼下,一定要让自己先定下来。
好消息:今天彩虹糖因为听写生字的事发脾气了,当她发脾气时,我没有受到她的坏情绪的影响,她发脾气时,我什么也没有说,自己该干嘛就干嘛,很淡定。感恩我自己的成长。
2015/4/20
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