大学生职业规划

大学生职业规划5篇

大学生职业规划5篇

大学生职业规划(1)

大学生职业规划,计划规划

　　大学生职业规划
　　开篇
　　这篇我考虑了很久，一直很难下笔。无论你是老师，还是和我一样是迷茫的一代，或者你不是高富帅不是白富美不是官二代，都请你把它看完。
　　切莫误会，所谓下笔难指的并不是内容，而我一直拘泥于这份作业的形式。我想过依照书本的格式写，却又被条条框框所限制。又想索性从网上抄一炒吧，但是想想这是我的大学生职业规划，写得真实比再如何天马行空都要重要。因为这是我的人生规划，不容一丝夸张与掺假。
　　请允许我阐述一下封面所要表述的内容，从人才市场招聘会到卖肾买iphne，这些桩桩件件都是当今社会最生动的写照，几乎每一张图片都有背后说不清的故事。下面那些出自暴走漫画的表情是为了表述普遍就业心理的写照。
　　我的情况
　　言归正传，我先阐述我的专业情况。福建农林大学这个招牌我大可不必多说，至少，我是很热爱我的大学的。但是我不光不护主，我更是对我热爱的对象的期望与要求得苛刻。我的专业是生命科学学院的新专业，应用化学。在填写大学专业志愿时，我怀着我对化学这个科目的热爱，以及对福建故土的不舍，我的定位是化学专业，在福建。我不愿多提及我对这个专业的失望，我只想说，挂着工科“应用化学”的招牌卖理科“生物化学”的肉，这就是除了我20岁找不到女朋友还要更悲惨的事情了。所谓“生物化学”，不，是“应用化学”，在整个福建化学就是冷门专业，而生物就是连门都没有的专业，当然，我指的是事业单位。考研究生，或者再继续专注学术，这样对考取行政单位的机会会大很多，但是如果过了博士还没有进入行政单位的荣幸，那么就专业出身而言，和本科生出身价值是锱铢之别。所以，在客观且现实的角度上说，我们的专业价值完全就是可有可无的，但是难能可贵的是这样的专业学的是最多的，难度也是很大的，并且四年后的毕业率也有可能是最低的。
　　这让我想起了某个老师曾在课上举例，讲述的是一个中科大化学系的同学，本科毕业就业无门，一直读到博士都是走投无门，最后回家乡贷款养猪致富的故事。我想说这个故事除了主人公也是化学专业外，和我们的实际情况一点都不接轨。中科大在国内也是数一数二的顶级大学，况且能够贷款创业的至少也有一块地的抵押，而我们简直是悲剧的反差。
　　行政单位
　　不说能不能毕业，我先说说本科生考取行政单位的这一条路。司法考试的通过率是22%，公务员笔试的通过率为3%，包括面试通过率为1%。当然选调生的通过率并没有明确的数字，但是想也知道想达到要求是很难的，更何况大多数同学是平民出身，没有像李嘉诚，李双江，李刚这样的老爸，考取行政单位简直是天马行空！
　　事业单位
　　再说说普通的事业单位，就业压力有多大这个毋庸赘言。人才市场发生了通货膨胀，人才需求都集中在了热门专业的高材生上，并且经过层层筛选，才有人出头。对于我们这些冷门加无门专业的普通大学生说，扫扫大街，搬搬砖头，刷刷盘子，这样的工作还算惬意，尽管如此，还有不少城乡规划管理，土木工程，厨艺专业的高等人才抢着做。所以，对于所学专业的“对号入座”和去与其他专业的同学抢饭碗，是基本行不通的。
　　这篇的第一手稿，是在三月中旬结笔的。然而当我参观了三月下旬的招聘会后，我决定不得不再加以修改，这也是我迟迟拿不出手的原因。招聘人才的基本要求，第一点都是本科或专科毕业，本专业优先，然后是性别和生理要求。在生物技术或是养殖业这样的“摊位”，投简历的人少之又少，而化学方向的“摊位”直接就没有。当然，不仅仅是化学如此，其他专业也有遇冷门或无门的同学，这样那些广泛招聘人才的企业就“才员广进”，这也加快了人才市场的饱和。
　　小结
　　行政单位和事业单位这两条出路只有个例，但是无论专业好坏，我们都不能排除高富帅白富美官二代等有背景的同学在这个“优胜劣汰”的竞争社会中能够最先拥有最好的机遇，最好的职位。剩下几个名不见经传的单位，几个可有可无的职位，然后又变成屌丝互掐。这种状况越演越烈，甚至连清洁工，建筑工，刷碗工都被抢着做。当然，社会现实告诉我们，这样的工作是难以持续的。有人预算，我们的一个农民工，不吃不喝不花钱不放假，要干二十八年才能在福州买一套百平米的普通房。而对比农民工，他们比我们混社会的日子更长，苦比我们吃得多。如果我们就这么做28年，到时也年过半百。当然，买房只是人生的一部分而已，但也只有买了房，才能安心结婚。但是，人也要休息，也会生病，28年不能寄人篱下。
　　创业之路
　　创业这条路，风险很大。大学生毕业后经商，缺本钱，没经验，这是创业失败率最低的两个原因。缺本钱，可以打工赚钱，扫大街，搬砖头，刷盘子虽然收入少，但是也算得上收入。然而有了辛苦攒下的本钱，就需要有人带你入行。但是所谓带你入行，不过是利用你的本钱，为他填饱腰包，然后如果有心能够学到多少一点经验，如果三心二意就很有可能两手空空，但是你的本金基本会功亏一篑！当然，我不得不说有的同学就是商人世家，经商只不过子承父业。这种情况只要不把钱一次性亏光就还能死灰复燃。
　　如果你现在还在看我的，那么，你或许和大多数人一样，你的学校门槛低，专业冷门，没做干部，不是班委，成绩一般，不是高富帅，不是白富美，更不是官二代。那么恭喜你，在这个“优胜劣汰”的社会里，最有希望成功的就是你们。但是正是在这个竞争激烈的社会中，希望可以说得上是一不值的，但却是对失败者最好的麻醉剂，让他们暂时忘却失败和挫折的痛苦。
　　我想，虽说条条大路通罗马，但是并不是每一个人都能找到出路。
　　工作期望
　　我不想多加讨论关于毕业后找工作的尺码，因为这样的专业出身基本就是失业。当然对于扫大街，搬砖头，刷盘子这样社会底层的工作，我们也要把要求放低，待遇虽然很低，但是证明还是有收入可言的，别拿虾米不当海鲜。当然，全面地说，刚出校门的毕业生，工薪要求应该控制在合理的范围内，我的想法是中等偏低，后续加薪。先让老板领导看到你的能力，你才能得到更多的薪水，才有日后一步一步往上爬的机会。
　　不怕苦，不怕累，是职位对个人的基本要求。即使是回家种田喂猪，也千万不要因为16年的书白读而感到悲伤。要坚强，面对荒唐的人生，只留给自己两个字——爱过。然后踏踏实实地从基层起步。
　　另一点就是工作所在的城市。我个人认为，无论你出身农村，还是出身小城，亦或者出身大城市，[ ]在家乡总是吃得比较香的。在家乡，语言风俗行得通，不会招本地人歧视，更能融入社会。
　　总结
　　从行政单位，到事业单位，最后讨论到创业。我都一直没有下笔写出我的选择和我的期望。也许就因为如此，看这篇《大学生职业规划》的你就会给这篇下差评。但是我想说，如果连就业形势都没有一个大致的定位，就更不要谈什么就业方向的定位了。
　　政策在变，形势也在变，唯一不变的就是残酷的现实。只有认清了现实，活在当下才有机会出头。否则，只会去想，却没胆子去冒险，就是“意淫”，这样写出的“职业规划”一点营养和可行性都没有。
　　最后，也差不多收笔了。如果你想谴责我，认为这是一篇剥夺你们未就业希望的毒药，那么我不得不说，你，就是屌丝。你沉溺在希望的麻醉剂中，就像毒瘾一样，时不时的身边的人就让你吸一口，让你远离现实，减免痛楚。当你步入社会，一切都将比幻想中的残酷，过度使用麻醉剂让你在痛苦面前不堪一击。
　　但是如果你觉得你足够坚强，你能够直面惨淡的社会现实和悲剧性的人生，那么，你就和我一样，很有可能是个成功者。因为每一个成功的人都不曾抱有幻想，他们能在现实中奋斗！即便你是屌丝，你也能逆袭！
　　

大学生职业规划(2)

学院：

姓名：

专业：

年龄：

时光的车轮不知不觉中已在我的大学生活中划过一年，回顾这一年的生活与学习，我不禁思绪万千、由繁忙而规律的高中校园生活步入大学自由而又宽松的新环境，满眼的好奇与新鲜让我目不暇接，清闲的生活似乎磨灭了我为梦想翱翔的动力，褪去了我前行的航向梦想已被我在懵懂的日子里逐渐搁浅、鲁迅先生以前说过：人生最苦痛的是梦醒了无路可走，做梦的人是幸福的、是啊，有梦想的才人是幸福的、听过周老师的职业生涯规划课程后，内心之中那股久违的对于梦想的巴望与激情似乎又被重新唤醒，我仿佛听到梦想在内心发芽的喜悦，梦前行在路上我明白我的未来不是梦近年来，随着我国高等教育的大众化，本科生超多扩招导致结业生人数直线上升，使得本就饱和的历史专业就业市场始终处于供大于求的不良局面，就业竞争日趋激烈，大学生就业率持续走低，其就业前景相对所谓的热门专业来说更是不容乐观!应对如此严峻的形势，对一个学历史的纯文科学生来说，不得不冷静地分析本身专业的就业前景并作出相应的对策，做出合理的职业规划，以资助本身真正了解本身，为本身定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展标的目的，按照主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展标的目的，以发掘自我潜能，增强个人实力;增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会并提升应对竞争的潜力。

1、自我分析个性：

性格温和，与人友善，但与生人相处会有拘束感，这对于我发展社交潜力造成必然阻碍;做事情认真负责，且追求完美，有三心职责心、耐心，以及细心，但是恒心不足，遇到困难会有想退却的念头，也很容易懈怠，但能告诫本身坚持下去，不外效果就会大打折扣;看待事情很乐观，即使有再困难的事，也会往好的标的目的看，不会让低落的情绪困扰本身太久;好胜心强，有不平输的精神，会化不平为动力，而且每次这样取得的效果都很好;对人很坦诚，会将心比心，十分看重友谊，对伴侣有绝对的信任。 　　

兴趣：喜欢音乐、写作、广播主持;也喜欢唱歌，虽然不是很擅长;有必然的电脑基础技术;运动细胞比力少，基本不擅长任何体育活动、潜力：有必然的写作及逻辑思维潜力;在编纂制作方面也积累了一些知识;为人处事方面的潜力欠缺，而且有时会有些懒散，做事有时思考不周，盲目冲动。 　　

2、就业前景：

（1）就业标的目的学习历史学专业的学生，结业后主要可到国家机关、文教事业、新闻出版、文博档案及各类企事业单位从事实际工作，以下将别离列举：

a、学术研究、文化教育、外交外贸、国际文化交流和新闻出版部门及各类企事业单位从事教学、科研工作；

b、考古、文物、博物馆等事业单位及国家机关从事研究、教学、办理等实际工作；

c、政府文物办理和研究机构、各类博物馆和陈列展览单位、考古部门、文物与艺术品经营单位、海关、新闻出版、教育等单位从事文物与博物馆办理、研究工作；

d、国家机关、文教事业、新闻出版、社会团体和各类企事业部门从事实际工作；

e、文物掩护工作。

（2）就业标的目的职业的岗位职责大部分结业生在各类学校、文博科研单位、党政机关、新闻出版部门、著名企业就业，有将近一半的本科生透过考研继续深造、

（3）就业标的目的职业的潜力本质要求

新闻出版部门：主要从事记者、编纂等职位、要求具有较强的新闻意识和出色的写作潜力，良好的悟性和执行潜力;思路开拓，文笔流畅，富创新精神，中文功底扎实，知识面广;具备良好的沟通潜力和气质形象;工作职责心强，具备较强的敬业精神和团队合作意识;党政机关：主要是公务员系统、要求结业生具备较高的综合本质尤其是政治素质以及行政潜力，要拥护中国共产党的领导，热爱社会主义，要有为人民办事的精神、在校期间就能入党的同学无疑具备优势、科研单位：包罗各高校及相关研究单位，从事教师、研究员职位、要求结业生具备扎实的专业知识、合理的知识结构和全面的人文本质、要有踏踏实实做学问的精神和对历史学浓厚的兴趣以及刻苦专研的精神。企业：由于历史是基础性学科，能够尝试对专业要求较低的一些职位、需要较强的工作潜力、学习潜力和团队合作精神、

(2) 前景分析近年来，随着本科生扩招导致结业生人数直线上升，就业竞争日趋激烈，大学生就业率持续走低、而历史学作为基础性长线学科，其就业前景相对所谓的热门专业来说无疑面临着更大的困难、此外，历史学专业属于长线专业，社会需求以教学单位为主，且由于盲目扩招、结业生数量膨胀，使得本就饱和的该专业就业市场始终处于供大于求的不良局面、 　　竞争十分激烈、从用人单位状况看：

第1、对学历层次要求越来越高、若在大中城市的高等教学科研单位就业，均要求结业生具有硕士、博士学位，且大多需求优秀博士结业生、而大中城市的中等教学单位，待遇较好者均要求结业生具有硕士以上学位，部分重点中学甚至需求博士结业生。　

第2、个性看重结业生的专业，必需是用人单位所需的专业、由于该专业就业市场长期处于供过于求的形势，故用人单位除了要求结业生拥有良好的名校教育背景和高学历之外，对专业对口程度要求十分严格。

第3、看重复合型人才，既注意考察结业生学习成绩、在校体现，还要求英语四级且现基本倾向于英语六级，计算机潜力国家二级以上，取得双学位相对更受欢迎。

第4、用人单位多要求相关工作经验丰富的求职者，这是应届本科结业生所不具备的绝对劣势、当然历史系也具有自身的优势，历史学涉及面广，包罗文史哲经济政治等各个方面，不但在考研时能较简单地进入其他领域，也能够胜任一些其他文科性专业的工作。

3、职业选取分析编纂、记者。我认为作为一名便继续具备以下条件：

1、扎实的的专业知识，这是成为编纂的首要与先决条件;

2、高度的敬业精神以及认真负责的做事态度是完成编纂工作的重要因素;

3、强烈的社会职责感，正确的价值观以及对待社会事件的较强敏感度，这是能做出反映社会大众需求报刊的必须要求;

4、良好的团队意识编纂工作完成的重要保障。

自我分析主观方面：

(优势)

1、做事认真负责、不断改善、 　　

2、细心、耐心、

3、勤于思考、

4、逻辑分析潜力强、

5、有吃苦耐劳的精神、

6、团队合作较好、

7、学习历史，知识较为博识、

(劣势)

1、缺乏预先周密计划的谨慎态度;

2、在与人交际方面有些拘谨不敷大方;

3、日常生活中也难免有些懒散，有时对一件事情会三分钟热度，缺乏耐心;

(机会)：1、北京重点高校且北京就业机会较多2、新闻传播类的人才需求量较大

(威胁)：1、北大、中国传媒等学校的新闻专业较好，竞争占优势、2、全国新闻类人才剧增、本科生、研究生扩招，金融危机，就业形势严峻、

SWOT分析：认真负责，对待工作力求尽善尽美，具有必然的编纂知识，这些都是作为一个编纂所应具备的本质，也正是我所具备的品质，这些是我的优势、我所要做的就是要加强我的交际潜力;而且，编纂对于文字功底的要求很高，所以我要加强本身在这些较为专业的方面的学习。

记者的条件：

1) 、强烈的事业心和使命感，

2) 、要有较强的社会活动潜力，

3) 、要有博识的知识，

4) 、要有较强的写作潜力，

5) 、要有新闻职业道德修养，

怎样做好一名记者：

1、敏锐地去发现事实、敏锐的眼光背后，是一个勤于思索、善于思考的大脑;敏锐地去发现事实，还应当包罗对事实的认识要比别人更善于透过现象见到本质，

2、忠实地去报道事实、记者是读者与事实之间的桥梁，本着对读者负责的态度，忠实地报道事实尤为重要、忠实地报道事实的含义是双层的，浅层的含义是，记者应当努力将事实的基本要素、基本数据核实准确;深层的含义是，记者应以实事求是的态度去挖掘事实的素质，3、有职责感、追求真实准确;树立政治意识，大局意识，职责意识，坚持正确的舆论导向;敬业奉献、诚实公正、团结协作、遵纪守法、清正廉洁，克己奉公。

自我分析(SWOT)主观因素：S(优势)：1、对此职业有兴趣、热爱、2、善于发现问题、解决问题、3、有吃苦耐劳的精神、4勤于思考、5有职责心 W(劣势)：1、交际潜力较弱2、做事有时没有周密计划3、非本专业知识T(机会)：1、北京重点高校的就业优势、2、中国与世界接轨，需要很多新闻类人才、S(威胁)：1、北大、中国传媒等学校的新闻系很好，竞争占优势、2、全国新闻类人才剧增、3、本科生、研究生扩招，金融危机，就业形势严峻。

SWOT总结：所学专业不合错误口，北京地区一些名校的新闻学更好与他们比拟，我丝毫不占优势、但俗话说兴趣是最好的老师，所以我相信只要比别人付出更大的努力，再加上在综合潜力方面，我有本身的优势，我仍然有实力与之竞争、因此，在抓好专业课的同时，要本身去学习新闻类的专业知识，为以后打好基础。

四、与就业标的目的职业目标的差距在一年多的历史专业学习中，经过仔细分析和思考，我认为本人并不适合从事历史类专业的专门性研究工作，而我对于历史系就业标的目的分析中的的新闻编纂部门较为感兴趣、目前该职位对于专业对口型人才需求量较大，一般应具备以下潜力(1)具有较强的新闻意识和出色的写作潜力，良好的悟性和执行潜力;(2)思路开拓，文笔流畅，富创新精神，中文功底扎实，知识面广;(3)具备良好的沟通潜力和气质形象;工作职责心强，(4)具备较强的敬业精神和团队合作意识;(5)较好的电脑排版操作技术 　　透过分析以上材料，我意识到我与该职位要求仍有必然差距、首先，我所学习的历史专业与该职位并不合错误口，而且目前为止我还未接触过系统的理论的新闻专业知识;其次，我的电脑操作技术和与人交往潜力也有待于进一步提高;此外，由于专业所限，目前我的写作大多集中于历史类论文方面，而对于新闻类的写作训练涉及较少。

五、未来三年规划

A、潜力方面:

1、提高本身做事的计划性和效率，力求做到最好;

2、磨练本身做事的耐心，让本身不会因中途而废而懊悔，

B、专业方面虽然我目前所学的专业与编纂工作并不合错误口，但历史学是培养人综合本质的基础学科，我将以此为契机拓展我的知识面，提升我分析问题的潜力，为此我为本身的大学生活做了如下规划：大二：2012年11月到2013年1月用心复习好期末考试，要求每科成绩不低于80分、2013年1月到6月，学习好专业课，拓展知识面;透过英语四级，在此基础之上不停学习编纂专业知识不停丰富本身同时加强与人的沟通与交际潜力;大三到大四：全面备战考研上学期4～6月(2014年)打基础目标与任务：掌握考试资料的基础知识，建立考试资料的基本体系，英语用一个月的时间突破单词量，边阅读边记单词、尽量用文体法背单词、听力训练不停，兼顾六级原则，以六级听力要求为准、整体到达六级水平；

C、目标与任务：解决重点难点，开始单元习题每一天9小时，每周小结，每章自测、英语历年真题阅读或试卷实战、循序渐进，分项突破、单词、听力不停、专业比及8月大纲出来，尽快买好参考书，作好专业课复习计划、政治等7月大纲出来，买好参考书，报辅导班进行系统化学习、9月～10月重点阶段 目标与任务：不变提高复习到位、英语历年真题阅读至少再过一遍(求质不求量)，做一套完整的真题测试自己哪个环节最单薄，然后专攻，查漏补缺、专业参照大纲，进入系统复习，战线拉开、政治进入强化，抓考点、11月～12月冲刺阶段 目标与任务：到达实战水平，全面复习，包管精力，12月进入冲刺、英语整体上找到感觉，重抓作文和弱项突破专业生成系统，牢不行破政治模拟，真题、理解加背诵结合。

2019年1月最后冲刺阶段目标和任务：整理各科的重点、必考点、猜题点，生成记忆手册，背记忆手册调整心态，用心应考、此外也会找一些与编纂相关的工作，因为当前的本科生就业形势较为严峻，我会做好两方面的打算、结语目标决定行动，行动决定效果、既然我已选取，我肯定会全力以赴、诚然，我也明白抱负与现实反差会让人无奈乃至绝望，但我相信，再长的路也要也要一步步走完，再短的路不迈开双脚也无法到达我会为我的选取拼搏奋进，即使受了伤，也不让泪水遮盖住了脸，把泪水揩干净，我要重绽三月的笑颜;即使迷了路，也不把忧伤刻在额前，星星总会升起来的，我也总会明白哪边是北、哪边是南、因为我明白，我的梦前行在路上，我会勇往直前。

大学生职业规划(3)

目录

一、 自我认知……………………………………………………………3

1. 性格 ……………………………………………………………3

2. 兴趣 ……………………………………………………………4

3. 技能 ……………………………………………………………4

4. 价值观 ……………………………………………………………6

二、 职业认知……………………………………………………………7

三、 毕业前的职业准备…………………………………………………8

四、 职业生涯规划（毕业五年内）……………………………………9

五、 计划的评估与调整…………………………………………………10

六、 结语 ……………………………………………………………11

一、
自我认知

(一) 性格

记得在讲性格这一课时，老师提到了一句话：“你不好，我也不好，但这没什么不好。”了解性格的重要性是为了发挥自己性格的长处，而不是努力放大自己的劣势，以下是我性格中的一些长处：我的性格外向为人热情，喜欢交谈，热爱交友，性格坚毅勇敢，喜欢冒险；执行能力强，乐于参与团队合作，注重理性思考，喜欢分析，热爱阅读，知识涉猎范围广；人际关系和谐。尽管我办事易冲动，容易走极端，不太会考虑他人的感受，但我会未来的职业生涯中发挥自己的长处，避开自己的短处。

性格尽管有一定的继承性，但也具有易变性，在网上职业性格测试中，我的职业性格为ISTJ（如图1.1）——检查员型，细致、谨慎地执行好现有规则；而在一个月后的课堂上，我再次进行了职业性格测评，此时我的职业性格显示为ESTP——创业者型，乐观，敏锐而灵活的面对事情；两种性格尽管有共同点，但也有明显的差异性。从这点出发，我会积极发挥自己性格中的长处，培养职业中所需的性格。

图1.1

(二) 兴趣

在课堂上进行霍兰德职业兴趣测试时，通过选小岛，我的职业兴趣可能更偏向于实际性，之后通过个人排除，我又依次选择了智慧型和常规性，即在最后，我得出了我的职业兴趣编号为RIC,即实际型、智慧型、常规性，我的职业兴趣比较集中，根据测试，我更倾向于与物打交道，比较适合技术型、动手型的职业，如外科手术医生、木匠、机械修理师等。

在网上职业测评中，我的兴趣主要偏向于社会型与研究型，如右图所示：

从图中可以看出，这与课堂测试结果大相径庭，正如网上测试所讲的，当前，我的兴趣并不是太明显，需要有意识培养自己的职业兴趣，便于确定自己的职业方向。

在未来的学习生活中，我会通过多种方法发现自己的兴趣，培养自己的兴趣，不再过模糊的人生，坚定自己的方向。

(三) 技能

1. 我的成就故事：

⏹ 进入大学后，我的专业并不是我所感兴趣的，并且在语言选择上与我的父母有冲突，在这段期间，我的压力极大。偶然间，听说了文科实验班正在招收学生，而我恰好符合招收标准，我意识到这可能是我摆脱困境的最好方法，由于选拔时要经过面试和笔试环节，并且极强调英语，为了能够顺利通过考试，我每天6：00起床，用一个小时去朗读英语文章，用半个小时背单词，我不断坚持，终于我在面试中以全院第一、全校第二的成绩顺利进入笔试，而最后我也以综合成绩第八顺利进入了实验班。

能力：学习 坚持 变通

⏹ 记得在初三时，自己的化学成绩极差，70分的满分，通常自己只能考到30分，为了实现考上重点高中的目标，在中考前两个月，我把我的化学书从头到尾看了两遍以搞清其中的原理，并且我将我所有的化学卷子都又做了一遍，在学校最后一次模拟考试中，我终于考到了60分。最后的中考里，我的化学发挥出色，我也顺利考上了重点高中。

能力：学习 归纳 坚持

⏹ 在大一上学期，我参加了旅游学院学生会举办的中文演讲比赛，顺利通过初赛后，为了能在决赛中有好的表现，我认真地写了演讲稿，并且请文采较好的同学替我修改演讲稿，然后我每天都会在镜子面前练习，请室友帮我指出问题；同时为了即兴演讲，我每天都会找一个话题进行演讲。最后，我在比赛中顺利得到了二等奖。

能力：表现 坚持 练习

2. 网上测试结果

（1） 我认为我最擅长的是：

● 积极倾听 : 注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断

● 协商 : 遇到分歧时，召集相关人员，商量解决方法，达成共识

● 口头表达 : 有效地口头传达信息或观点

● 积极学习 : 学习新知识，并能很快运用新知识

● 说服 : 说服他人改变想法或行为

（2） 我认为我最薄弱的是

● 解决复杂问题 : 识别出复杂情况下的问题所在，并查阅相关信息，以制定、评估、实施解决方案

● 人员管理 : 激励、促进和指导他人的工作，以及确定最佳工作人选

● 时间管理: 有效安排并管理自己的时间和他人的时间

针对以上两方面，我认为我的学习能力比较好，但分析、独立解决事情的能力较差，我认为我在以后应不断提高自己的素质，加强各方面的能力，为自己未来的职业路奠定良好的基础。

(四) 职业价值观

在课堂上，我所选择的的五个价值观是：

● 被认可：在工作中，我希望自己的工作方式、风格等各方面收到普遍的赞同，并可以通过升职的方式体现出来。

● 自主独立：在工作中，我不希望我的工作受到不相关人员的指点或指责，并且我可以完全享受休假等福利待遇。

● 有益于社会：任何工作必须以社会法律为底线。

● 挑战性：希望自己在工作中可以不断遇到挑战，然后可以通过不断地学习解决这些苦难。

● 冒险性：可以做一些具有不确定性的决策，但决策的基础必须是以信息收集为基础。

而通过不断地抛弃价值观，我留到最后的价值观为有益于社会，即这是我最为看重的是有益于社会。

在网上测评中，我的职业价值观如下图所示：

在本次测试中，我最为突出的价值观是追求成就、崇尚独立。

不论是课堂活动，还是网上测评，或许都不能反映我的全部价值观，但我的核心价值观已经得到了充分体现，即谨守法律规制，努力为社会做出贡献；也许在所有职业特质中，价值观是最难改变的，但也是最需要坚守的，因为这是自己的道德底线，是自己的良心所在。

二、 对职业的认知

对于现在的我来说，或许职业仍是模糊的概念：到底是一生的兴趣所在，还是只是维持生计的工具。记得老师在课堂上曾模拟过这样一个情景：你进入一个公司，本想大干一番，但职务却是自己不擅长和不喜欢的，这时你将怎么做？我当时的回答是：我会先和公司沟通，看看能否给我调换岗位，如果无法成功，那么我会选择辞职，因为我既无法感受到工作的愉悦，也无法为公司创造价值，那么倒不如离开。但另一个同学给出了这样的答案：我会试着先做这份工作，努力适应它，看看自己能不能做好这份工作，然后再决定留下还是离开。老师在解析这个情景时更倾向于第二个答案，因为作为一个职场新人，你并没有多少挑选的机会，更多的是适应与接受，并且只有当你做了，才能真正知道这份工作是什么样的。或许这四年过去之后，我并不能做自己喜欢的工作，但我会去努力适应它，做好它，兴趣并不等同于职业，兴趣是人生希望的寄托，没必要强求它成为职业，只要用心热爱即可。

下面我将列出我想在未来做的工作：

● 社会学家

● 教育工作者

● 环境工作者

以上三份工作在我看来有其共性：相对于经济价值，更偏向于社会价值；要求深入研究，需要耐得住寂寞。这也比较切合我的职业兴趣与价值观测试：倾向于研究与社会，有益于社会。这三个工作也正是兴趣所在吧。

三、 毕业前的职业准备

在上述篇章中列出的三个职业，实际上，与我的所学专业的相关性并不大，我的专业是旅游管理，尽管有的人会说你的专业很好，因为你在海南学旅游，你在文科实验班学习旅游，享受着最好的教育资源，但心中总有一种冲动：去换一个专业，教育学，社会学……或许这是一个实现理想的不错办法，但我愿在此刻选择坚持，继续现在的专业学习，我未来可以成为景区规划师，坚持环保理念，打造新景区；成为旅游教育学家，推动旅游教育；我也可以继续社会学家的梦想，探索旅游中的社会关系。认识一个老师，他的本科专业是气象，但在研究生阶段却学了环境，而读博时学的是管理，他现在正在研究旅游，每当他遇到一个新问题时，他会努力研究相关领域。现在的所学或许会成为我未来工作的最大助力，不局限与现在所学，广博涉猎，深入专业学习，提高专业技能。我希望在剩下的三年中，我可以做到：

● 每个月读至少阅读两本书，一本有关专业，一本其他领域；

● 每年至少有一次实习，去体验工作环境，了解社会需求；

● 认真学习专业知识，平均绩点3.6以上；

● 认真学习外语，提高口语表达能力，顺利通过四、六级；

● 如有可能，我希望提前毕业。

以下为我大学生活的规划：

● 大二 考取导游证； 通过六级考试； 获得奖学金

● 大三 去台湾当交换生或申请提前毕业；进行一个课题研究，至 少发表一篇论文

● 大四 进入规划所，进行专业实习。

在未来的学习生活中，我将努力做到我列出的以上几点，为我的职业生活做准备。

四、 毕业后５年内的职业生涯规划

我希望本科毕业后可以进入规划所工作，或许在这种环境中，我的学历有些略显不够格，但我希望通过这种方式去了解社会环境，了解社会需求；工作一年后，希望可以成为在职研究生，不会再读旅游管理，而是专业型更强的教育学或者社会学，通过再次回校学习，去提升自己的综合能力。研究生结束后，我会选择继续读博，或者出国学习。在毕业后的五年里，我不奢求会获得许多金钱，只是希望能够更多的知识，满足职业需要，掌握各个层面的需求，为一生的职业打下最坚实的基础。

下面为我的职业规划安排：

五、 计划的评估和调整

以上内容是基于我日常的学习状况和目标倾向，做出的一个简单职业规划。但由于我对自身还缺乏清晰的认识，目标也并未确定，所以在未来的学习生活中，我的职业规划还会有较大变化。虽然目标还将有变化，但并不代表我将无目的地前行，我将仔细观察自己的兴趣、性格、价值观及技能，根据具体情况，适时调整目标，走向自己梦想的明天。

结语：我愿意每天欣赏天空，观赏鸟飞过的痕迹；我愿意称赞每天的日出与日落；不去责怪天的阴暗、太阳的灼热，每天用心去活。 我不再在彷徨中度过，不再质疑自己的未来，尽管现在我对未来仅有一个简陋的规划，但现在我会踏实度过，不断充实自己，为自己的职业路修建坚实路基，创造属于自己的辉煌人生。

大学生职业规划(4)

大学生职业规划

职业生涯规划设计书

姓名：

性别：

出生：

学校：

院系：

手机：

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撰写时间：年月日

《职业生涯规划书》基本内容

一、自我探索

1．职业兴趣：法律顾问、心理治疗师、教师、公务员、作家

自我评估的结果：心理治疗师、教师、作家

职业测评的结果：心理治疗师

职业兴趣探索小结：对人高度感兴趣，也对于他人的需求敏感；喜欢那些能助人学习和个人成长的环境；能用自己发展的很好的语言和社交技能改变他人的行为。

2．职业能力

自我评估的结果：比较自信，认为自己在心理方面有一定的天赋，有较强的观察能力与逻辑思维能力，觉的自己能胜任心理治疗师这个职业，而且有信心做好。

职业测评的结果：可以向心理治疗师、教师、塑身教练等社会型职业方向发展。

通用技能测评结果：适合从事治疗师类行业。

360度评估结果：性格乐观、外向，有一定的交际、沟通与语言组织能力；善于聆听他人心声和话语的表达。可以向心理咨询、教师等方向发展。

自我评价优点：开朗、乐观、有毅力

缺点：有点懒惰、容易感性、粗心

家人评价优点：体贴、孝顺、懂事

缺点：不爱活动、太安静

老师评价优点：认真、负责、积极

缺点:容易粗心、骄傲

亲密朋友评价优点：态度温和、随性

缺点：有时候容易冲动

同学评价优点：为人豪爽、讲义气，做事干脆

缺点：做事不太严谨、容易得罪人

其他社会关系评价优点：比较认真、有责任心、办事稳重

缺点：行为还不够成熟

职业能力探索小结：具有较强的毅力与韧性，适合做长久、重复的工作，同时也乐意尝试新事物、新方法，适合在心理咨询、教师等行业发展。

3．职业价值观

职业价值观测评结果：可以向心理咨询方向发展，并同时考虑教师、塑身教练等选择。一颗红心，两手准备。

职业价值观小结：适合从事心理咨询类行业。

4．个性特征

个性特征小结：活泼开朗，善于交际，喜欢与人沟通，有较强的文字和语言表达能力，性格坚韧、坚持。

二、职业探索

1、目标职业一心理咨询师

1．工作本身

工作内容：与各类人士交流，解决他们因为某些方面的心理功能受损，并导致其出现生活、学业或事业方面的适应困难；治疗的焦点是协助来访者作出心理行为方面的改变，恢复或重建期受损的心理功能。

工作环境：活动的场所和程序有一定之规，并受行业规范的监管等等。

职业的典型生活：安静、常温的环境，远离喧嚣。

2．怎样得到工作

进入职业的途径：前期认真学习相关专业知识并获取相关资格证书，可以考虑进入进入教育培训机构或相关类公司。

胜任标准：性格开朗、善于交际、具有较强的毅力与韧性，适合做长久、重复的工作，同时也乐意尝试新事物、新方法，适合在心理咨询、教师等行业发展。

3．工作待遇

薪酬：300-800元/小时

福利待遇：不知

4．未来发展

职业本身的前景：全国需求心理咨询师的人数不断上涨，需求心理咨询师的单位也不断增加，心理咨询师的出路也愈发广阔，前景明朗，上升空间很大。

职业的晋升和发展路径：做出突出的成绩，继续深造学习

培训和继续教育的机会：单位组织培训或自助学习

5．工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式：生活从容冷静，每日都与不同的人、不同的问题打交道，工作环境安静、舒适。

对休闲、婚姻、家庭的影响：没有很多的空闲时间来休闲，不能花足够的时间陪家人，但是收入比较乐观，能为家人提供良好的消费水准。

2、目标职业二——教师

1．工作本身

工作内容：受过专门教育和训练后，并在教育（学校）中担任、工作，向学生传授知识、执行教学任务、关心学生的人身安全。

工作环境：学校等相对封闭性的职业环境。

职业的典型生活：周一到周五，每日上班，周末休息，拥有寒暑假两个长假期。

2．怎样得到工作

进入职业的途径：前期认真学习相关专业知识并获取相关资格证书，可以考虑进入进入教育培训机构或学校。

胜任标准：性格开朗、善于交际、具有亲和力，且拥有较强的毅力与韧性，适合做长久、重复的工作，同时也乐意尝试新事物、新方法，适合在教师等行业发展。

3．工作待遇

薪酬：2000-3000/月

福利待遇：五险一金

4．未来发展

职业本身的前景：随着社会家庭教育支出比例越来越高，在现在竞争激烈的社会，这样的工作几乎毫不逊色于公务员岗位，而相比起公务员激烈的竞争以及少之又少的名额来说，教师职业无疑门槛要低上好多。尤其是现在国家规定，非师范类的考生同样允许参加教师资格证考试，并且，即时当不了人民教师吃上“公粮”，民办学校、私立学校、各种社会培训班、正规教育培训企业等等机构提供了大量的工作岗位，同时待遇也不差。如此种种条件下，教师职业也就愈发火热了。

职业的晋升和发展路径：路径一：由一级教师向高级教师、特级教师方向发展；路径二：具备管理才能的教师可以晋升到学校各部门行政主管的位置，还可以向政府的教育部门寻求更有竞争力的职位；

培训和继续教育的机会：单位组织培训或自助学习。

5．工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式：固定的生活模式，周一到周五，每日上班，周末休息，拥有寒暑假两个长假期以及各种相应的法定休息日。

对休闲、婚姻、家庭的影响：相较于其他职业而言，拥有较多的的空闲时间来休闲，有时间陪家人，但是收入比较固定，生活以及消费水准一般。

3、目标职业三——作家

1．工作本身

工作内容：写一些文章或书籍

工作环境：环境并不固定，自由

职业的典型生活：宅、闷在家里创作或长时间在外游历写游记

2．怎样得到工作

进入职业的途径：自由

胜任标准：情感细腻、敏感，文笔灵活，喜欢深入思考，不按寻常思维思考

3．工作待遇

薪酬：不知

福利待遇：无

4．未来发展

职业本身的前景：可以不断升职，前景明朗

职业的晋升和发展路径：无

培训和继续教育的机会：自主学习

5．工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式：随意、宅，没有太多要求

对休闲、婚姻、家庭的影响：空闲时间较多，但收入不固定，浮动性较大

三、决策与应对

1．首选职业目标：心理咨询师

(1)?SWOT分析：

我的优势：(Strength)　口语表达及书面表达能力突出、善于交际、喜欢酒桌文化、喜欢察言观色、性格温和

我的弱势：(weakness)　专业基础薄弱、对目标不够坚定

我的机会：(opportunity)　大学里在表达、组织、管理方面不断提高自己的能力；有组织团队、领导团队的基础。

我面临的挑战：(threat)　没有资金、背景，在为人处世、待人接物方面还不够成熟、圆滑。

(2)?决策分析：现在多学习一些相关知识，多与人接触，了解不同年龄阶段人的心理，本科结束后继续深造，更加深入、系统的学习相关的专业知识，为今后就职做准备。

2．备选职业目标一：教师

(1)?SWOT分析：

我的优势：(Strength)　喜欢那些能助人学习和个人成长的环境；拥有较强的语言组织能力；善于交际；责任感强。

我的弱势：(weakness)　脾气有时候很暴躁，担心与学生关系不融洽。

我的机会：(opportunity)　留校及其他学校的教师考试。

我面临的挑战：(threat)　不能很好的控制自己的脾气，不能较好的表达我自己的想法，与学生友好相处。

(2)?决策分析：

在化工工程师之家，培训学弟学妹们各种办公应用软件以及化工设计的相关应用软件，对待学弟学妹比较有耐心，思维清晰，交流从容，表达能力较好。

3．备选职业目标二：作家

(1)?SWOT分析：

我的优势：(Strength)　喜欢文字、看书、对文字有一定的敏感度，对生活事务有自己的观察角度和看法。

我的弱势：(weakness)　不够坚持，喜欢随心的写作，不想被约束，无法认真写一些自己不喜欢的稿件、文章等

我的机会：(opportunity)　从小就有写日记的习惯，长时间积累，文笔还好；学校里有相关社团，且参加过新闻记者培训，有一定的基础。

我面临的挑战：(threat)　没有非常专业的文学功底，没有得到认可的文凭和证书等。

(2)?决策分析：一名作家，一方面是自己的兴趣所在，平时自己也喜欢写一些文字、诗歌之类的文章。另一方面，自己在学习自己的专业的同时，在社团工作中积极锻炼自己的写稿能力，拓宽自己的知识面。

4．行动计划

(1)?大学期间的行动计划：在学好自己的专业同时，积极在社会上锻炼自己，多参加社会类的活动，增强自己与人沟通的能力。此外，在社团中认真工作，锻炼自己的组织管理能力、写作能力。在大三期间，努力提前完成毕业论文，并自学心理类的知识。

(2)?职场适应计划：在自己实习的公司认真做事，努力向前辈学习，不急着去做出一番成绩，先努力学好，做好准备。此外，利用各个大小假期去各个城市转转，了解不同地方的人文习惯，寻找自己的市场定位和发展前景。

(3)?长期发展计划：认真学习英语、坚持自学，不断充实相关知识。开始积累资金和学会收敛自己；不断锻炼自己与人的交际能力，积累人脉资源。

四、自我监控

1、评估的时间　年月日

2、评估的内容

实施策略评估：实施计划比较合理、规划比较详细，适合职业发展需要

职业路径评估：途径较为单一，科在开拓视野，尝试通过其他途径寻找工作。

职业目标评估：目标明确，基础厚实，目标分级合理，需脚踏实地，一步一步的向目标迈进，创造一番业绩。

大学生职业规划(5)

职

业

规

划

书

： 李启迪

系部：临床医学系

班级：15级对口临床

学号：1087

联系方式：

前言

1．自我认知

1.个人分析

2.角色建议

3.完善方案

2．职业认知

1.社会医学的整体就业趋势和前景

2.差距分析

3.环境与职业的分析

4.社会环境分析

5.法律环境分析

6.职业环境分析

7.职业认知

三．职业目标及路径设计

1.确定目标

2.职业方向

3.总体目标

4.具体目标

四．规划与实施计划

1.实施方案

2.具体计划

五．求职计划

六．评估

七．结束语

前言

花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走到2015的年轮边界。驻足观望，社会上各种人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名医学临床专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。

我向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

一．自我认知

1．个人分析：

性格对于一个人的成才成功都有着重要的影响，因此，对自己的性格进行全面的分析也尤为重要。如果能真正了解自己的性格，给性格一个很好的定位；进而从各种因素中培养自己的良好性格，那就能够把握成功，把握命运。本文从自我性格养成入手，通过对自我性格和情绪的分析，找出了自己性格的优点，同时也发现了自己的性格缺点，在此基础上提出了自我性格完善方案，以不断提高自己的素养。

我自己也不清楚自己到底是什么秉性。我只清楚一点：我是一个具有复杂性格的人，开朗但有时又郁闷、懂礼貌而不拘小节、骄傲的同时也有些许自卑的一面。我从小就一直是个乖孩子，按照父母的意愿一步步走到现在。正如每位家长望子成龙一样，父母对我的期望很高，从初中到大学，我似乎一直在沿着父母的心愿走，我耽误了两年时间才来到这。而我在这一过程当中也很少追求自己的爱好，培养自己的其他兴趣。除了学习，我很少干其他的事，包括关心身边的事情。所以各种因素共同作用，我慢慢形成了我现在的这种性格。

我认为我的性格总体来说是活泼开朗型，很容易和他人交往。我喜欢和别人共同学习工作，乐于参加或组织各种社团活动，不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来，像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也可能保持沉默。一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。在集体活动中我倾向于承担责任和担任领导，智力水平还行，思维比较敏捷，头脑算灵活，学习理解能力可以。

我是一个活泼的孩子，平时轻松愉快，乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，在集体中比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心，但有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。我有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求，能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性，客观理智，注重现实，独立坚强，遇事果断、自信，一般情况下能够脚踏实地，但有时也会陷入幻想。我喜欢结交朋友，待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，你给我一份真诚，我便给予你一份信任。有时我的依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感，需要追随团体来维持自信。通常情况下，我所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和的去处理事情，但是在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。

通过思考，我认为我的性格优点是：乐观积极，开朗爱笑，脾气温和，有和人沟通的耐心和诚心，善于聆听也喜欢表达，在日常的人际交往中能够明确自己的职责并且具有十足的责任心，善于和各种性格各异的人交往，价值观的包容度比较大（底线低但是十分坚固），洞察力较强。缺点表现为：做事情缺乏持之以恒的精神，时常半途而废，同时，我的性格比较敏感，却不太懂得排解和释放自己的情绪，尤其是在遇到重大的挫折和打击时不能很好的调节自己的情绪。

（1）自身现状：

业余爱好：读书、听音乐、体育、看电影等

心中偶像： 周恩来、马云

喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》

喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》

生活兴趣：我兴趣广泛，如喜欢逛街，喜欢旅游，喜欢手动制作些手工艺品，喜欢可爱的东西，对新事物充满好奇心……

职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。

能力:我的管理和学习能力还不错。从当社团的会长这点来看，我的办事能力是可以的，有独立学习的能力。好的学习能力为我以后的职业能力打下了基础。

性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰他，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮他……大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是近段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。

（2）潜力测评结果

我有的潜力是：可以独立去完成事情，具有独立思考的能力，具有较强的动手能力，具有较好的组织领导能力。

2．角色建议：

家人：家人尊重我的意愿，也比较希望我从事医生职业。

老师：老师建议我从事服务事业，比如老师，医生等职业。说我的性格等方面都比较适合。

3．完善方案

首先，努力弥补自己的缺陷。学会专注于自己所做的事情，不要三心二意，培养更加多元化的兴趣爱好并加以发展；在今后的学习生活中要发扬持之以恒的精神，选择了的事情就要坚持到底，不论遇到什么困难都要努力的去完成；要善于调节自己的情绪，做事尽量避免情绪化，同时要适时的通过适当方式发泄自己的情绪，保持一个良好的心理状态。

其次，尽量发扬自己的优点。用自己开朗乐观的心态去感染周围的人，诚心和亲友同学交往，用心和他们交流，表达自己的同时耐心倾听，尽力互相了解彼此最真实的意愿和想法；遇到原则性问题据理力争，但不是抱着一定要说服对方改变对方想法的心态；对周围人和事保持敏锐的洞察力，审时度势，明白自己该说什么话该做什么事；从和各种不同的人的交往中学习这些人身上的优点，让自己的价值观包容度更广、视野变得更开阔。

通过对自己性格的全面分析，我更加明白自己性格方面的优缺点，也有了明确的完善方案，让我明确了自己今后的路途该如何走下去，也让我对自己未来的职业生涯规划有了更清晰的想法。

2．职业认知

1.社会医学的整体就业趋势和前景

目前，我国医疗改革正进入一个新的时期，基层医疗保健单位面临着前所未有的机遇。很多医疗机构正进行人事制度改革和调整，用人指标有限，难以大量接受毕业生；除此之外，大医院对应聘者的学历也设置了较高的门槛。而在医疗改革新时期的当下，与大城市大医院门庭若市人满为患形成鲜明对照的是，中小医院、偏远地区医院对医学本科生有很强烈的需求。但是由于条件相对较差，很多医学生不愿意去，因此出现了一边抱怨工作难找一边抱怨人才难求的状况。不过在近两年，政府的大力支持与提倡下，社区医院医疗设备的不断完善与政策的不断加深，所催生出的社区医院消费市场为各类的医学毕业生提供了广阔的就业空间。其中，护理专业、口腔专业，外科、内科、中医学人才，都是在社区医院非常紧俏的。

2.差距分析

a.做事情的反应不够敏捷，对于动手能力的训练还有待提高。

b.对于技术比较生疏，缺乏创新能力，适应能力较差。

c.竞争日益激烈的社会环境和浮躁的社会心态，特别是对所学专业的社会预测效应，使我面临着深造和就业的严峻挑战。

d.自己的专业基础知识还不是很扎实；综合的文化素养比较欠缺，知识结构单一；逻辑思维还不够严谨，理论水平还有待提高；外语水平的基础也比较薄弱。

缩小差距的方法

a.利用今后的在校时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书。

b.充分利用毕业前的实习时间，把相关的技术进一步巩固，并且不断的学习新技术，丰富自我。锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。

c.在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。常参加一些交流会，联宜会等，不断积累经验，向其他人“取经”。充分利用自身的工作条件扩大社交圈。

3.环境与职业的分析

学校环境分析：就目前我所就读的学校——南阳医专来讲，临床专业是个很好的选择，学校师资雄厚，教学条件过硬。不过大专学历确实不高，但现在的学历并不代表将来的成就，重要的是我要学到过硬的知识才是真理。

4.社会环境分析：现在受经济形势影响各行各业大学生就业都不容乐观，医生这一职位也接近达饱和状态，所以没有过强过硬的本领，是很难在这个强手如林的社会里立足的。

5.法律环境分析：现在医患关系处于紧张状态中。医疗行业的专业性较强，医患之间存在一定沟通困难等问题，患者往往都会认为，医生医好人是应该的，医不好就是你不对。所以，为面对这么严峻的形式，学好知识，完善自我是至关重要的。

6.职业环境分析：大学里读医的人数在逐年增多，现在对医生的要求也愈来愈高，大专生想在较好的医院里呆是很难的事情，除非你的能力非常的高。否则，现在大多医院都是要求本科硕士以上的学历才可以的。我现在就读的是临床医学，以后可以选择外科、内科、儿科、妇产科等方向。各科医生的要求各不相同，给自己定向时要有充分的了解才可以正确选择。

7.职业认知

１．新毕业医师实行三年二十四小时住院医师负责制。担任住院、门诊、急诊的值班工作。

2. 对病员进行检查、诊断、治疗，开写医嘱并检查其执行情况，同时还要做一些必要的检验和放射线检查工作。书写病历。新入院病员的病历，一般应病员入院后２４小时内完成。检查和改正实习医师的病历记录。并负责病员住院期间的病程记录，及时完成出院病员病案小结。

3．向主治医师及时报告诊断、治疗上的困难以及病员病情的变化，提出需要转科或出院的意见。住院医师对所管病员应全面负责，在下班以前，作好交班工作。对需要特殊观察的重症病员，用口头方式向值班医师交班。

4．参加科内查房。对所管病员每天至少上、下午各巡诊一次。科主任，主治医师查房（巡诊）时，应详细汇报病员的病情和诊疗意见。请他科会诊时，应陪同诊视。认真执行各项规章制度和技术操作常规，亲自操作或指导护士进行各种重要的检查和治疗，严防差错事故。认真学习、运用国内外的先进医学科学技术，积极开展新技术、新疗法，参加科研工作，及时总结经验。随时了解病员的思想、生活情况，征求病员对医疗护理工作的意见，做好病员的思想工作。

5．负责区域内手术的跟台工作，能独立指导或配合医生完成手术。 清洗、打包手术工具，统计、整理消耗品的库存等。

工作时间：每天用于医院的工作时间大于等于8小时

每周工作天数平均为： 6天

平均每周要值1个夜班

平均每月要值4~5个夜班

国家法定节假日基本无休

薪资范围及福利：医生的薪资要看当地收入，还有学历和职称、工作年龄也要一起计算。

正常工作日工作时间延长后通常没有加班费

周末休息日正常工作者单位通常不支付不低于200%的工资报酬

国家法定节假日正常工作者单位通常不支付不低于工资的300%的工资报酬

三.职业目标及路径设计

职业生涯路线是实现职业目标的各种可能途径，最合适自己的路线才是最佳的选择。

长远职业生涯目标的实现是一个漫长的人生过程，因此必须把它逐步分解成各个小的阶段目标，确立发展的每个小目标，必须确保它是明智的，可行的，有效的。

通过设立短期的基础上，逐步接近长远的人生总目标。我在这里的职业目标规划主要是短期目标的规划，即围绕如何实现专科阶段高质量的毕业和尽量考取本科而制定的具体行动计划。

在以后的人生总规划上，在这里我只能在理论上简单粗略的进行规划一下。

作为具有专业特色的医学生群体，因专业学习困难且时间较长，且毕业后需要考取相关医学资格证书，就业难的问题更显突出。但随着医疗制度改革的发展，人们追求健康，对医生这个专业技术行业的人才需求日益明显，这就给广大医学高校的人才培养带来新的挑战和机遇。

确定目标

美好愿望：我希望自己可以充实地过每一天，希望我身边的人都健健康康，幸福快乐! 希望通过自己的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。

职业方向：医疗行业

总体目标：当一名医术精明，经验丰富，高职业道德素质，人人佩服，人人信赖的医生。

已进行情况：职业道德在进行中，医学知识在刻苦的学习中，学会在同龄人中培养亲和度度，让人认可自己，信任自己。

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向医学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来作初步规划如下：

1、2015-2018年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并为就业准备。（具体规划见后）。

2、2018-2021年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，内容如下：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科生走向本科生，专业技能熟练。英语四、六级争取过，且开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

3. 2021年以后事业上升期:在单位努力工作,虚心求教,向上级学习请教,不断拼搏创新,作出一点成绩,工作步步高升.具体步骤如下:

(1)2021-2023年,通过努力学习进修,取得职业医师资格证书,获取到一定的临床经验。

(2)2023-2027年,在单位勤奋努力，虚心学习，取得主治医师。

(3)2027年以后，通过学习进修取得主任医师，并且发表一些相关的学术论文。

四．规划与实施计划

铭记大目标，每天写小目标，每天写总结。用恒心与毅力去坚持，相信自己的能力，相信自己总能行。努力实现自己的目标与梦想。如下是我的近十年目标的实施方案：

1．2015－2017年：处于大学的定向期。目标的具体实施有：

1）过英语四六级。要每天读英语，每星期做套题训练，多听多写多说。

2）学好计算机基本技能，如：学会熟练操作电脑Office软件等。

3）学好各个科目，保证各科考试在70分以上。

4）学好自己的选修——针灸学，遗传学等，达到及格水平。

5）复习学过的书本，巩固好学过的知识。

6）了解专升本信息与做好读本准备 。

2．2017年－2018年——大三的目标实施方案如下：

1）复习好学过的知识。

2）主动去医院见习。

3）继续拓展自己的英语视野，提高医学专业英语水平，以达可以自如地阅读外国医学知识。

4）积极参加各项医学培训。

5）注意锻炼并熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。

6)培养自己与人沟通的能力，学习医德素养。

3、2018-2021年——目标实施方案如下：

1）各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用。

2）考上本科。

3）拿到执业医师证。

4）在南阳地区医院上班。

4.2021年以后——目标：向主任医师、专家前进------

五．求职计划

1.学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。但公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

2.对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在这方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

3.一定要在毕业之前把简历制作好，留下更多的的时间来找工作。

4.要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动。

六．评估

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。

七．结束语

每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想与追求；但是无论你眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么一切都只是镜中花、水中月,可望而不可及。一个人若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力，不断拼博奋斗。成功,不相信眼泪,不相信颓废,不相信幻影，它只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。所有的退却都有借口,而所有的挑战都没有理由,只有必胜的信念才可向成功、向梦想越靠近。

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。当然，这只是我个人观点，若有不当之处，敬请大家指出或补充，在此感谢！

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